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梅田あるくフェス

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期間中、ボディーチェックやスポーツジム体験など梅田のあちこちで「ぽ活」を日々開催!連携イベントもチェックして、お気に入りの「ぽ活」を発見!気軽に暮らしに「ぽ活」を取り入れよう!

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activity

新感覚!揺れるサーフボードの上で体幹トレーニング!
10/21(月)11:00~17:00 JR大阪駅・大阪ステーションシティ5F「時空(とき)の広場」

揺れるサーフボードを使って体幹トレーニング!初めはボードの乗り方から実際にボードに乗っての実践レッスンまでチャレンジしていただけます。最後は自分の身体の変化を感じてみてください!

参加料金

無料

体験時間

11:00~毎時00分開始
※最終受付16:00 (各回約40分)

定  員

各回5名様

※20代から60代の女性対象

体験してみてポイントゲット!
10/1(火)~10/31(火) コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ

生活スタイルに合った会員プランで、無理なく無駄なく続けられるスポーツクラブ!今回は体組成測定・スタジオ体験・90分のフィットネスクラブ体験の3つのコンテンツが楽しめます。

参加料金

・体組成測定 / 1回110円(税込)
・スタジオ体験 / 1,100円(税込)
・90分体験 / 1,100円(税込)

約15秒でお身体の健康状態を点数化!InBody測定!
10/1(火)~10/31(火)住友生命「Vitality」プラザ大阪梅田Advance店

身体の健康状態が点数化され、身体の筋肉・脂肪量を高精度に測定できる「InBody」をどなたでも無料で測定いただけます♪

参加料金

無料

梅田でプロギング体験
10/18(金)・10/19(土)住友生命「Vitality」プラザ大阪梅田Advance店

プロギング(plogging)とは、スウェーデン語の「plocka upp(拾う)」と英語の「jogging(走る)」を合わせた、ジョギングしながらゴミを拾う新しいフィットネスです。住友生命「Vitality」プラザ大阪梅田Advance店をスタート地点に、約4キロのコースをプロギングして街をキレイにしながら健康になりましょう!

参加料金

無料

足型測定体験
10/1(火)~10/31(火)ミズノオオサカ茶屋町 3F

専用の測定器で足型・足圧を測定。その計測データを元に足型を分析し、専門のスタッフが靴選びのアドバイスを行います。足裏にかかる圧力の分布で足の状態をチェック。自分の足型のタイプやクセ、トラブルなどを理解しましょう。

参加料金

無料

ミズノウォーキングシューズLD40Ⅶ新製品試し履き体験
10/19(土)~10/31(火)ミズノオオサカ茶屋町 3F

10月発売の新製品を試し履きしていただけるチャンス!フィット感やデザイン、履き心地の良さを直接体験していただける貴重なこの機会に、ぜひお試しください。

参加料金

無料

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